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青椒炒肉丝肉怎么炒,青椒肉丝炒肉的做法

2026-02-09 04:02:13浏览量(

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“青椒炒肉丝”是一道经典的中式菜肴,主要食材是猪肉和青椒。这道菜的烹饪步骤通常包括:将猪肉切成细丝,用料酒、生抽、盐等调料腌制入味;然后,青椒洗净后切成丝或条状备用。热锅凉油,下肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。再在锅中加入适量的油,放入蒜末爆香,然后加入青椒丝翻炒至断生。将炒好的肉丝重新倒入锅中,与青椒丝快速翻炒均匀,加盐调味即可出锅。这道菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,深受人们喜爱。

青椒肉丝炒肉的做法

青椒肉丝炒肉的做法

青椒肉丝炒肉是一道经典的中式菜肴,做法简单,营养丰富。以下是制作青椒肉丝炒肉的基本步骤:

材料:

- 猪里脊肉 200克

- 青椒 2-3个

- 蒜 3瓣

- 姜 1小块

- 干辣椒 适量(可选)

- 生抽 1大勺

- 老抽 少许(可选,用于上色)

- 料酒 1大勺

- 盐 适量

- 白糖 少许

- 淀粉 1小勺

- 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:

- 猪里脊肉切成细丝,加入少许盐、料酒、淀粉和生抽拌匀,腌制10分钟。

- 青椒去籽洗净,切成丝。蒜拍碎,姜切成丝,干辣椒切成小段(如果使用)。

2. 炒肉丝:

- 热锅凉油,油热后倒入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,肉丝刚熟即可捞出备用。

3. 爆香调料:

- 锅中留底油,加入蒜末和姜丝爆香。

- 如果使用干辣椒,也在这时加入,继续翻炒出香味。

4. 炒青椒:

- 将切好的青椒丝倒入锅中,快速翻炒至断生。

5. 合炒:

- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与青椒丝快速翻炒均匀。

- 根据个人口味加入少许盐和白糖调味。

6. 出锅:

- 炒匀后,尝一下味道,如果需要可以再调整盐量。

- 出锅前撒上葱花(可选)增香。

小贴士:

- 炒肉丝时火候要快,保持中高火迅速翻炒,避免肉丝过老。

- 青椒不要炒得太久,以保持其爽脆口感。

- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等。

这道菜色彩鲜艳,味道鲜美,是一道下饭的好菜。希望你能成功制作出美味的青椒肉丝炒肉!

青椒炒肉丝肉怎么炒

青椒炒肉丝肉怎么炒

青椒炒肉丝是一道经典的中式菜肴,做法简单,营养丰富。以下是制作青椒炒肉丝的步骤:

材料:

- 猪里脊肉 200克

- 青椒 2-3个(根据个人口味调整)

- 大蒜 2-3瓣

- 姜 1小块

- 干辣椒 1-2个(可选)

- 生抽 1汤匙

- 老抽 少许(可选,用于上色)

- 料酒 1汤匙

- 盐 适量

- 白糖 少许

- 淀粉 1汤匙

- 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:

- 猪里脊肉切成细丝,放入碗中加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、少许盐和淀粉,拌匀腌制10分钟。

- 青椒去籽去蒂,切成丝。大蒜和姜切末,干辣椒剪成小段(如果使用)。

2. 炒肉丝:

- 热锅凉油,油温5成热时(约150摄氏度),下入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,肉丝刚熟即可捞出备用。

3. 爆香调料:

- 锅中留少许底油,加入姜蒜末和干辣椒段,小火炒出香味。

4. 炒青椒:

- 放入青椒丝,大火快炒,加入少许盐和白糖调味。

5. 合炒:

- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与青椒丝快速翻炒均匀,让肉丝充分吸收青椒的香味。

6. 出锅:

- 醉后尝试味道,根据个人口味调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士:

- 腌制肉丝时,淀粉不要放太多,否则会影响口感。

- 炒肉丝时要火候掌握好,快速翻炒至变色即可,避免炒得过老。

- 青椒的炒煮时间不宜过长,以免失去爽脆口感。

这道菜色彩鲜艳,味道鲜美,非常适合家庭日常食用。

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